Comme les imperfections de votre peau, les cernes qui apparaissent sous vos yeux sont surtout une question de génétique. Mais pas de panique, il existe des solutions naturelles pour prendre soin du contour de vos yeux et ainsi retarder ou éviter l’apparition de cernes.
Les peaux autour de vos yeux requièrent une attention particulière, car elle est beaucoup plus fine et fragile que le reste de votre visage. C’est d’ailleurs pour ça qu’il est nécessaire d’utiliser des soins adaptés à cette zone et qu’il est important de choisir des produits naturels.
Dans cet article, nous allons voir comment prendre soin de vos yeux au naturel en luttant contre 3 éléments clés.
Lutter contre la fatigue
La chose la plus importante pour prendre soin de ses yeux est avant tout de prendre soin de vous. En effet, bien dormir, éviter le tabac et l’alcool, manger équilibré et ne pas être stressé est la clé pour avoir une belle peau. C’est encore plus vrai pour le contour de vos yeux où la peau est encore plus sensible que sur le reste de votre corps.
Mais parfois, cela ne suffit pas et des soins des yeux naturels sont conseillés. On en trouve en parapharmacie ou sur des boutiques en ligne. Vous y trouverez des soins sous différentes formes : crèmes, hydrolats, sérums, etc.
Pour lutter spécifiquement contre la fatigue, les hydrolats de bleuet, de rose et d’hamamélis, l’huile essentielle de camomille et les vitamines B, C, D et E sont des composants que l’on retrouve le plus souvent.
Il est aussi possible de prendre des compléments alimentaires à base de vitamines pour lutter contre la fatigue, on pense ici à la levure de bière qui a de nombreux autres bienfaits.
Nourrir et hydrater votre peau
Le premier réflexe à avoir est de boire beaucoup d’eau ou d’infusions, si vous vous hydratez, votre peau aussi est hydratée. Pensez aussi à bien vous protéger du froid et pour vos yeux, pensez à mettre des lunettes de soleil quand celui-ci est trop agressif.
Une astuce simple et naturelle pour hydrater vos yeux est d’appliquer de fines tranches de concombres ou de pommes de terre préalablement placées au réfrigérateur.
Vous pouvez également utiliser des huiles végétales riches en acides gras pour nourrir la peau fragile du contour des yeux. Vous pouvez les appliquer pures ou dans une formule.
L’huile d’avocat, riche en acides gras et en vitamines E hydrate et nourrit en profondeur et a aussi un effet anti-âge tout comme l’huile de bourrache. De nombreuses autres huiles végétales sont utilisées pour leurs propriétés antioxydantes comme l’huile de rose musquée, l’huile de pépins de raisin, l’huile de figue de Barbarie ou encore l’huile de chanvre qui aide à lutter contre le vieillissement cellulaire grâce aux oméga 3 qu’elle contient.
2 petites astuces pour hydrater votre peau :
- Mélanger à vos huiles végétales un peu de miel, qui est, lui aussi, un antiride naturel. Il a aussi des propriétés hydratantes, car c’est un émollient qui va attirer l’eau et adoucir votre peau. Choisissez un miel liquide non pasteurisé, le miel d’acacia est tout particulièrement recommandé.
- Appliquer du gel d’aloe vera bio directement sous vos yeux pour profiter de ses vertus hydratantes. Doté de propriétés astringentes, il resserre les pores de l’épiderme. Cet effet tenseur agit sur le contour de l’œil et va aider à éliminer les cernes et redonner de l’éclat à votre regard.
Activer la circulation sanguine sous vos yeux
La formation de cernes sous vos yeux est souvent due à une mauvaise circulation sanguine. Il est donc important d’avoir les bons réflexes afin de décongestionner et d’activer la circulation sous vos yeux dès l’apparition de petites taches sombres, afin d’éviter que celles-ci se transforment en cernes puis en poches.
Tout d’abord, il y a des méthodes très simples qui ne coûtent rien comme se masser régulièrement le contour des yeux ou appliquer une compresse d’eau froide sous vos yeux le matin. Vous pouvez aussi placer des sachets de thé vert au réfrigérateur et les appliquer sur vos yeux pendant 5/10 minutes. La caféine est également un excellent décongestionnant et peut-être utilisé dans les soins.
On conseillera aussi les huiles essentielles d’hélichrysum italien (décongestive, circulatoire et anti-hématome) et de camomille Matricaire (décongestive et régénérante) particulièrement efficaces contre les rides avec une base d’huile végétale de Calophyle pour ses propriétés stimulantes.